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知名软床品牌哪个质量好一点

2018-12-24 14:54:31
知名软床品牌哪个质量好一点? 硬板床和软床哪个对腰更有好处?问题详情:推荐回答:对于腰肌劳损和腰椎间盘突出患者来说,床板的选择对于腰痛的改善至少是不加重显得很重要。

对于腰不好的人,医生一般建议睡硬板床,但要注意,床板不是越硬越好,睡太硬的板床,不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑

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,时间长了还容易造成劳损,加重腰酸背痛等症状。

医生说的建议睡硬板床,并不是说直接睡硬板上,而是在床板上要垫3~5厘米的软垫,即上面比较柔软而下面是硬木板的床,这样才符合人体脊椎的正常曲线。

如何判断床的硬度是否足够?床垫太硬,会引起身体特别是腰部不适;床垫太软难以维持腰椎正常曲度,腰得不到可靠支撑,很易疲劳;床垫弹性太大易使腰部受外部弹力的影响,使腰部肌肉拉伤或损伤,腰部肌肉也得不到休息,反而使腰部疼痛加剧。

判断床垫的硬度有一个简单又靠谱的方法:人平躺在床上,将双手压在腰下面,如感觉自己的双手被压紧而且不易抽出,说明床垫或床板的硬度是合适的。

腰痛患者如何选择床垫?记住一个大原则:床垫不能硬到不变形也不能软到过度变形,硬度适中。

购买床垫时具体可以这样来把握:床垫如果有3厘米厚,那么尝试用手指压它,如果手指能够下陷下去1厘米,那么这床垫正合适;如果床垫厚10厘米,手指能压下去3厘米,那么这床垫是适合的。

其它厚度的床垫也一样,只有压下去的厚度能达到床垫厚度的1/3,床垫就是合适的硬度。

这里用一张图来形象说明什么床垫才是适中的,请留意脊椎的弯曲度:硬床和软床哪个对身体好?问题详情:如题。

推荐回答:你说的是床垫的软硬度吧?因为跟身体接触的只有床垫。

选择软硬床垫的原则就是哪个舒服选哪个,购买时候自己先躺上去试一试。

小孩与老人建议选择棕床垫,棕床垫有良好的支撑性,但不会有咯骨头的感觉,非常适合老人与小孩。

青年与中年人选择弹簧床垫或者乳胶床垫,弹簧与乳胶床垫有着不输于棕床垫支撑性,但是又比棕床垫柔软,适合青年中年人睡觉,可以极大的缓解白天工作疲劳。

床垫没有哪种类型对身体好,只有适不适合自己,选对了,适合自己,就是对身体好。

更多睡眠、床垫选择、软床家居等信息,可以关注我!睡觉是睡软床好还是硬床好?推荐回答:年轻人睡硬板床,有助于骨骼发育,老年人就睡软床,对身体好,因为本身老年人就容易失眠。

年轻人由于工作压力大,尽量选一个舒适的软床休息。

硬床和软床,哪种对腰好?推荐回答:个人觉得睡硬床对腰好一些,睡硬床床板身体不容易变形,睡眠

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